Физическое воспитание

Вопросы

Ответы

1.Способ плавания:

а) Бодибилдинг

б) Гольф

в) Баттерфляй

г) Боулинг

2.Дата рождения волейбола:

а) 1795 г.

б) 1893 г.

в) 1895 г.

г) 1900 г.

3. Дата рождения баскетбола:

а) 1781 г.

б) 1891 г.

в) 1895 г.

г) 1900 г.

4. Кто возродил Олимпийские игры современности:

а) Жюль Рюме

б) Стенли Роуз

в) Пьер де Кубертен

г) Жулио Авеланж

5.Первая достоверная запись об олимпийских играх древности:

а) 328 г.

б) 564 г. до н.э.

в) 776 г. до н.э.

г) 842 г. до н.э.

6.Когда состоялись первые Олимпийские игры современности:

а) 1896 г.

б) 1900 г.

в) 1904 г.

г) 1908 г.

7. Девиз олимпийских игр:

а) «Олимпийцы - среди нас»

б) «О спорт! Ты - мир»

в) «Быстрее, выше, сильнее!»

г) «Олимпийцы всех стран - соединяйтесь»

8. Имя президента Международного Олимпийского комитета в настоящее время:

а) Пьер де Кубертен

б) Хуан Антонио Самаранч

в) Жак Рогги

г) Эвери Брендедж

9. Первая Олимпийская чемпионка:

а) Нина Ромашкова (Пономарёва)

б) Тамара Пресс

в) Любовь Козырева

г) Галина Зыбина

10. Искривление позвоночника в правую или левую сторону, это:

а) Заболевание костей скелета

б) Сколиоз

в) Заболевание мышц

г) Нарушение опорно-двигательного аппарата

11.Длительность физкультпаузы:

а) 1-2 мин.

б) 3-4 мин.

в) 5-6 мин.

г) 8-10 мин.

12.Правильная осанка формируется:

а) Сама по себе

б) Под влиянием физических упражнений

в) С помощью рационального питания

г) Под влиянием гибкости позвоночного столба

13.Для занятий физической культурой и спортом предъявляются гигиенические требования к спортивным залам; температура помещения должна быть:

а) 10-14 градусов

б) 15-16 градусов

в) 17-18 градусов

г) 19-20 градусов

14.В каком из перечисленных ответов присутствует не спортивный снаряд для занятий гимнастикой:

а) Конь, брусья

б) Перекладина, мостик

в) Кольца, бревно

г) Трос, канат

15. Подача в волейболе - это:

а) широкий шаг с безопорной фазой;

б) технический прием, с помощью которого мяч направляют выше верхнего края сетки для выполнения нападающего удара;

в) технический прием, с помощью которого мяч вводят в игру;

16. Прием мяча в волейболе - это:

а) технический прием защиты, позволяющий оставить мяч в игре после нападающих действий противника

б) прямой ускоренный удар с переводом руки

в) технический прием защиты, с помощью которого преграждают путь мячу, летящему после нападающего удара противника.

17. Техника спортивной игры состоит из:

а) техники нападения

б) техники защиты

в) техники нападения и техники защиты

18. Техника владения мячом в волейболе состоит из:

а) подачи, приема мяча и блока

б) передачи, нападающего удара и блока

в) подачи, передачи и нападающего удара

19. Нападающий удар в волейболе - это:

а) технический прием атаки, заключающийся в том, что игрок перебивает мяч одной рукой на сторону противника выше верхнего края сетки

б) активное ведение мяча и выполнение сопровождающего движения

в) правильный и точный выход под мяч

20. Ловкость - это:

а) подвижность в суставах, способствующая выполнению движений с большой амплитудой

б) комплексное проявление силы мышц ног

в) умение быстро выполнять сложные двигательные действия

21. К подготовительной медицинской группе относятся лица:

а) без отклонений в состоянии здоровья

б) имеющие незначительное отклонение в состоянии здоровья

в) имеющие отклонения в состоянии здоровья

22. Рана - это:

а) сильные мышечные боли

б) нарушение целостности кости

в) повреждение тканей с нарушением целостности кожных покровов и слизистых оболочек

23. Выносливость - это:

а) способность человека совершать работу в течение длительного времени без снижения ее эффективности;

б) способность человека преодолевать внешние сопротивления за счет мышечных усилий

в) способность человека выполнять движения в минимально короткий срок

24. В каком году наши легкоатлеты впервые выступили на Олимпийских играх?

а) 1963

б) 1952

в) 1954

25. Когда в нашей стране началось массовое развитие легкой атлетики?

а) 1918

б) 1945

в) 1949

26. Какова длина беговой дорожки стадиона?

а) 1000 м

б) 400 м

в) 700м

27. Самый быстрый способ плавания?

а) брас

б) баттерфляй

в) кроль

28. В каком году возникла спортивная игра баскетбол?

а) 1900

б) 1891

в) 1916

29. Современная гимнастика - это:

а) система специально подобранных физических упражнений и методических приемов для укрепления здоровья

б) система кратких названий различных положений и движений человека

в) движение игрока с мячом, ударяя его в пол одной или поочередно двумя руками

30. Атака в баскетболе - это:

а) разрешенное противодействие сопернику при его выходе на более выгодную позицию или для получения мяча

б) продвижение нападающих к щиту соперников с целью создать численный перевес и забросить мяч в кольцо

в) нарушение правил, препятствие продвижению соперника, не владеющего мячом

31. Белки - это:

а) основной энергоноситель для работающих мышц

б) важный источник энергии, выполняющий пластическую функцию

в) основной материал для строения клеток и тканей

32. Ушиб - это:

а) повреждение тканей и сосудов без нарушения целостности кожных покровов

б) нарушение целостности кости

в) повреждение тканей с нарушением целостности кожных покровов или слизистых оболочек

33. Эстафетный бег - это:

а) командный вид соревнований, в котором участники поочередно пробегают отрезки дистанции, передавая друг другу эстафетную палочку

б) усиление скорости бегуна на последних метрах дистанции

в) один из прикладных видов легкой атлетики

34. Способы передвижения на лыжах делятся на:

а) лыжные ходы, подъемы, спуски

б) спуски, торможения, повороты

в) лыжные ходы, подъемы, спуски, торможения, повороты

35. Стойка лыжника - это:

а) положение тела, которое обеспечивает благоприятные условия для передвижения на лыжах

б) основной элемент техники лыжных ходов

в) когда лыжник очень не долго скользить на лыже, почти переходя на бег

36. Одновременный бесшажный ход в лыжных гонках применятся:

а) в гонках на хорошо накатанной лыжне с твердой опорой для палок

б) на плохих спусках при отличном скольжении на ровных участках местности

в) в гонках на ровных участках при умеренном скольжении и твердой опорой для палок

37. Низкая стойка в лыжных гонках применяется:

а) при глубоком, рыхлом снеге на длинных открытых склонах

б) на ровных, открытых склонах

в) гонщиками на пологих, длинных склонах

38. Торможение упором применяется:

а) на пологих склонах при прямых спусках

б) на крутых склонах и при спуске наискось

в) при спусках наискось или на ровном раскатанном склоне

39. В способы спортивного плавания входят:

а) кроль, кроль на спине, брас, баттерфляй

б) кроль, брас, баттерфляй

в) кроль на спине, брас

40. Стойка игрока - это:

а) рациональная поза, обеспечивающая готовность к игровым действиям

б) минутный перерыв в игре

в) обусловленное взаимодействие игроков в нападении или защите

41. К спортивным видам гимнастики относятся:

а) спортивная гимнастика, художественная аэробика

б) основная гимнастика, атлетическая и гигиеническая

в) гимнастика на производстве, профессионально-прикладная гимнастика

42. При прыжках в высоту с разбега, разбег начинается:

а) сбоку под углом 65° -70°

б) сбоку под углом 20°

в) сбоку под углом 30°- 45°

43. Отталкивание в прыжках состоит из:

а) быстрого и полного разгибания толчковой ноги, выпрямление туловища и поднимание плечевого пояса, рук и маховой ноги по дуге вперед- вверх

б) выпрямление туловища

в) быстрого и полного разгибания толчковой ноги

44. Выбрасывание в баскетболе - это:

а) разрешенное противодействие сопернику и его выход на более выгодную позицию

б) введение мяча в игру после его выхода за пределы площадки

в) продвижение нападающих к щиту соперников с целью забросить мяч в кольцо

45.Что понимается под физической культурой личности?

a) физическая культура, неразрывно связанная с его общей культурой;

б) совокупность свойств человека, которые приобретаются в процессе занятий физическими упражнениями и выражаются в активном стремлении человека всесторонне и гармонично совершенствовать свою телесность, укреплять здоровье, вести здоровый образ жизни.

в) Занятия физической культурой и спортом в целях укрепления здоровья.

46.Назовите формы физической культуры, используемые в организации культурного досуга и здорового образа жизни:

a) туризм, занятия в группах ОФП;

б) занятия в спортивных секциях;

в) самостоятельные занятия физическими упражнениями;

47.Первые Всемирные юношеские игры 1998 года проходили в городе:

a) Лондон;

б) Париж;

в) Токио;

г) Москва;

д) Прага;

е) Санкт - Петербург.

48.Назовите из нижеперечисленных циклические виды спорта:

a) Борьба вольная; единоборства;

б) Плавание, лыжные гонки, гребля академическая, велоспорт;

в) Метание молота; гимнастика;

г) Фристайл, гимнастика художественная.

49.Виды спорта, получившие широкое развитие в эпоху средневековья:

а) Плавание, лёгкая атлетика;

б) Фехтование, метание, стрельба из лука;

в) Тяжёлая атлетика;

г) Гимнастика, фигурное катание.

50.В Москве были проведены:

а) XXIV Олимпийские игры;

б) XXII Олимпийские игры;

в) XXIII зимние Олимпийские игры;

г) XX Олимпийские игры.